産後のお肌をアンチエイジング！お手軽ツボ押しセルフケア講座〜くすみ・シミ〜を行ってきました。
今月16日に石岡市地域子育て支援センターさんにて講座っを開催してきました。
＼産後のお肌をアンチエイジング！お手軽ツボ押しセルフケア講座〜くすみ・シミ〜／です。
ツボの位置と効能の説明、頭部〜顔のツボ押し体験を行ってきました。
皆さん、頭部や顔の凝りがありました。そのままお伝えするも顔が凝っている自覚がない方やなんで凝っているのか不思議がる方もいらっしゃいました。
顔の筋肉・表情筋といわれる筋肉がさまざまな表情をすることで凝ります。筋肉が凝ることで血流が悪くなり結果、くすみやシミに繋がります。
とてもざっくりとした説明になってしまいましたね（笑）
今はくすみ・シミが目立たなくてもこれから出てくるかもしれません。
予防の意味も込めて顔の筋肉はほぐしておくいいでしょう。
自分ではやり方がわからない・ついつい時間がなくて忘れちゃう…という方は治療院ふぅにお任せください！！
治療院ふぅでは美容はり（美容鍼）というメニューもございます。
お肌の悩み以外にも、頭痛・眼精疲労・花粉症・慢性鼻炎・顔の神経痛・顔の麻痺にも効果があります。
詳しく知りたい方、受けてみたいと思った方はぜひメールにてお問い合わせくださいませ。
お待ちしております！！
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